補えないものは老廃物であり、補えるものは気血です。一体どのように補うべ
漢方医の養生進補は中国人がずっと追求してきたことです。病気になったら滋養を補い、虚弱になったら滋養を補い、大病が治りかけたら滋養を補い、生活条件が良くなれば滋養強壮剤を買い求めることさえあります。しかし、多くの人は現代社会の影響で脾胃が非常に虚弱になっており、常に栄養補給がうまくいかない状態です。今日は中医学の方法をいくつかご紹介...…
陰陽両虚は寿命が短くなる。千年の古方で腎を補い精を生み、陰陽を共に補う
漢方医の養生日常、多くの人がちょうど30代で精力不足、疲労感、眠気が現れる特にこの高テンポな生活の中で、多くの人々の抵抗力がますます弱まり、未老先衰の現象が現れています。実はこれらはすべて腎精虚損関係あります！今日は一つの方法を教えます。腎精を補い、あなたを少年時代に戻すお手伝いをします。中医学では、腎は先天の本であり、精を蔵し、...…
夜中に何度も目が覚める、肝火旺盛、肝血虚？2つの薬で肝を清め血を補い、
漢方医の養生多くの人がこのような悩みを抱えています：毎日夜中に目が覚め、寝返りを打ってもう眠れなくなったり、浅い眠りで夢を多く見て、目覚めた後も疲れが取れなかったりします。長期的には精神が萎靡し、顔色が悪くなり、昼間の仕事や生活にまで影響を及ぼします。実は中医学の観点から見ると、これは単なる「不眠症」ではなく、おそらく私たちの肝臓...…
一年の腎臓補給は一度の肝臓補給に及ばない！肝臓と腎臓を同時に補う一つの
漢方医の養生多くの方が体調を整える際、腰や膝のだるさや倦怠感を感じると、すぐに腎虚だと考え、様々な腎を補う食材や漢方薬を盲目的に購入して補おうとします。しかし、長期間補っても効果がなく、むしろ補えば補うほど虚弱になることがあります。実は、これは問題の根源を正確に見つけられていないからです。中医ではよく言われています精血同源、腎精と...…
湿熱が取り除かれなければ、どれだけ補っても無駄です！1つの小さな処方で
漢方医の養生「湿熱」は多くの人が直面する体質の問題です。多くの人は体が重だるく、気力が萎えると、無意識に「体が虚弱だ」と思い込み、盲目的に滋養強壮剤を摂取します。また、体内に湿気があると自覚している人は、適当に湿気取り薬を使い、結果的に体調がますます悪化してしまうこともあります。実際の核心問題は湿熱にあり、湿熱を除去しないまま滋養...…
陽虚は眠気を催し、気虚は浅い眠り、陰虚は寝つきが悪い。一つの方法で良質
漢方医の養生ある俗語があります千の薬万の薬、良質な睡眠に及ばず。人は夜に十分な睡眠を取ってこそ、日中に活力を持ち、仕事や学習、生活を営むことができます。睡眠が不足すると、様々な問題が生じます。例えば精神疲労、四肢無力、口渇、顔面の吹き出物、意識朦朧、胸の圧迫感と膨満痛、心臓部の不快感などの問題があります。今日は一つの方法を教えて、...…
湿気が心臓に入ると突然死を招き、脾臓に入ると衰弱し、筋に入ると痺れを生
漢方医の養生現代人は常に過食気味です。肥厚で脂っこい食事や栄養過多により、水穀の精微が体内に停滞すると、痰湿が生じやすくなります。体内に痰湿が過剰に蓄積されると、様々な疾患を引き起こしやすくなります。本日、呉医師は三つの側面からこの問題を解決し、一つの方法で皆さんの体内の痰湿を一掃するお手伝いをします。湿気が心臓に入ると突然死を引...…
陽気不足により宗筋が立ちにくい場合、道端の草を組み合わせて処方し、問題
漢方医の養生先月、ある患者が診察に訪れ、自分はまだ40歳にもなっていないのに、勃起が弱く持続しない、また腰や膝がだるく力が入らず、体調が非常に悪いと訴えました。偶然にもネットで私の記事を目にし、漢方による体質改善を受けに参りました。私は簡単に落ち着かせた後、患者の主訴を尋ね、舌象を観察し、詳細な診断を行いました。。患者主訴：日常顔...…
張仲景の大小二つの竜、正しく使えば高熱を下げ、肺炎を治し、インフルエン
漢方医の養生今日は皆さんに二つの古方、すなわち医聖張仲景が後世に残した二つの青龍は、それぞれ大青龍と小青龍である。，二大の龍が肺官を守り、百毒も内に侵さず正しく使えば、風邪、肺炎、インフルエンザをすべて防ぐことができますが、具体的な使い方を知らない人が多いです。今日はその違いを教えます！サイズの区別は処方箋によるものではありません...…
張仲景の腎補強第一方は、一味の腎補強薬も含まれていないが、効果は倍増す
漢方医の養生多くの男性は現実に多くの腎を補う漢方薬を服用していますが、効果が良いものもあれば、効果がほとんどないものもあり、虚不受補の状態になりやすいです。今日は、ある古方についてご紹介します。方中には補腎薬が一味も含まれていないが、これは張仲景の専用補腎方であり、補腎を根本にまで届かせ、効果が目を見張るものとなる。。この処方は『...…
私はこれを最も安価な脾胃養生法と呼びたい、米油よりも脾胃を養い、とても
漢方医の養生脾胃虚弱の辛さは、経験した者にしか分かりません！少し食べただけで腹部膨満感、冷たいものを少し口にすれば下痢、常に顔色が土気色で全身倦怠感、食欲すら湧かない状態。様々な胃腸養生法を試しても効果が今一つ？本日は先祖代々伝わる最も経済的な脾胃養生法をご紹介します。材料は数種類のみ、コストは5元未満、調理法はお粥の上澄みを作る...…
老中医による急性腎炎の第一選択処方
漢方医の養生ガイド：本稿の著者は地膚子を君薬として用い、風邪を払い、利尿作用があり、肺を瀉す薬品を配合し、急性腎炎を治療し、それを第一選択の必ず用いるべき処方としており、学ぶべき点がある。複方地膚子湯による急性糸球体腎炎の治療舒鴻飛【専方出典】鍾思潮．複方地膚子湯による急性腎炎79例治療の小結[J]．新中医，1975，5（5）：3...…
万能の王、腎を補う効果は金匱腎気丸よりも強力で、気血陰陽を全面的にカバ
漢方医の養生今日は、皆さんと一緒に中医の小さな秘密についてお話ししたいと思います——亀鹿補腎丸これは単なる処方箋ではなく、まるで万能の腎臓守護者のように、私たちの気血陰陽を補い、腎精と腎気を養ってくれます。亀鹿補腎丸、名前を聞くだけでなかなかの由緒がありそうですね？その中には鹿角膠、亀甲膠これらの良いもの、まだ熟地黄、淫羊藿等十多...…
脾虚には二種類あり、一つは理中丸タイプ、もう一つは六君子湯タイプです
漢方医の養生今日は脾虚という話題についてお話ししましょう。脾虚は中医学ではよく見られる症状で、主に二つのタイプに分けられます。一つは脾陽虚もう一つは脾気虚。まず、脾陽虚について話しましょう。脾陽虚の人はですね、普段から冷たいものを食べると胃が痛くなったり下痢をしやすく、温かいものを飲むのが特に好きです。この典型的な症状は、理中丸の...…
腎を補う効果は六味地黄丸よりも強く、精を固める効果は金鎖固精丸よりも優
漢方医の養生今日は皆さんと腎を補い精を固める良方をお分かちしたいと思います。この処方は単純なものではなく、六味地黄よりも腎を補う効果が強く、金鎖固精よりも精を固める効果が優れている最も重要なのは、脾と腎を同時に補い、陰陽を調和させることです。この処方は固精参茸丸。まず、この処方の構成を見てみましょう。まず、それは人参、白朮、陳皮、...…
なぜ漢方医学では、何かあれば桂枝湯、決めかねれば小柴胡湯と言うのか
漢方医の養生今日は中医学の二つの古典的な処方についてお話ししましょう桂枝湯と小柴胡湯なぜ「何かあれば桂枝湯、迷ったら小柴胡湯」と言われるのでしょうか？さっそくその答えを明らかにしましょう。まずは桂枝湯について話しましょう。桂枝湯は桂枝、白芍、生姜、大枣と炙甘草これらの薬味で構成されています。これらの薬はすべて薬食同源であり、組み合...…
なぜ漢方医学では、何かあれば桂枝湯、決めかねれば小柴胡湯と言うのか
漢方医の養生今日は中医学の二つの古典的な処方についてお話ししましょう桂枝湯と小柴胡湯なぜ「何かあれば桂枝湯、迷ったら小柴胡湯」と言われるのでしょうか？さっそくその答えを明らかにしましょう。まずは桂枝湯について話しましょう。桂枝湯は桂枝、白芍、生姜、大枣と炙甘草これらの薬味で構成されています。これらの薬はすべて薬食同源であり、組み合...…
肝臓を養う三巨頭、柴胡疏肝、逍遥丸、杞菊地黄丸、どれが良いですか？
漢方医の養生肝臓を養うと言えば、多くの人はまず思い浮かべるのは柴胡疏肝丸、逍遥丸、杞菊地黄丸この三つの薬。では、この三つの薬はどれがより効果が良いのでしょうか？また、どのように症状に合わせて選択すればよいのでしょうか？今日は皆さんに詳しくお話しします。まずは柴胡疏肝丸について話しましょう。この薬は、疏肝解鬱、気の巡りを良くし、痛み...…
腎を養うことは命を養うことに等しい、この処方は腎陰、腎陽、腎精のすべて
漢方医の養生常言道、腎を養うことは命を養うことに等しいこれはまったくその通りです。腎臓は私たちの体の中では「大功労者」であり、まるで体の「エネルギー貯蔵庫」のように、私たちの精気と活力を蓄えています。腎臓があまり良くない友人は、おそらくこんな感覚があるでしょう：一日中元気がなく、腰や膝がだるくて骨組みがなくなったかのようで、頭がぼ...…
陰陽両虚は寿命が短く、一つの処方が陰を補い陽を補う
漢方医の養生腎虚の様々な状況の中で、腎の陰陽両虚は最も調理が難しいものです。昔から言われているように、寿命を長くするには、陰陽の調和が全てです体内の陰陽バランスは健康長寿の鍵となる保障です。もしあなたが普段からいつも疲れやすく、頭がぼんやりして、何をするにもやる気が出ず、病気になりやすく、早くから老化の兆候が現れ、記憶力もどんどん...…