夏が来ると、内寒外湿には理中を用い、外寒内湿には藿香正気を用いる。
漢方医の養生
2026-02-06
夏に使われる漢方薬が二つあります:理中丸と藿香正気水簡単に言うと、内寒外湿には理中丸を、外寒内湿には藿香正気水を用いる。
夏に下痢が多いのは、食べ物が悪いからだけではありません。中医学では夏季は体表に陽気が浮き上がり、内側の脾胃の陽気は相対的に不足しがちで、虚寒になりやすいです。この時に冷たいものを食べると、脾胃が耐えられず、下痢をしやすくなります。
理中丸含有乾姜、人参、白朮、甘草。乾姜は脾陽を温め、裏寒を散らし、お腹を温めるような働きがあります。人参は気を補い、白朮は脾を健やかにし湿を燥らせ、甘草は調和を図ります。これは脾胃虚寒そのものを専門に治療します。例えば冷たいものを食べると不快感がある、または軽い下痢、便があまり臭くなくトイレに付着する。。
寒象が重い場合、例えば明らかな悪寒附子理中丸を使用できます。これは主に裏寒(脾胃虚寒)であり、外湿を兼ねている状況です。
霍香正気水は、外寒(冷たい風に当たる、雨に濡れるなど)を感じ、体内の湿気が重い場合に適しています。一般的な症状としては突然の腹部冷痛、嘔吐下痢、悪寒発熱、めまいと身体の重だるさそれは使用します藿香、紫蘇などは外寒を散じ、半夏、蒼朮などは裏湿を化し、内外を同時に治療する。
霍香正気水寒湿を追い払うために主として、薬性は「攻撃的」に偏っている。体質虚弱、気血不足の人は慎重に使用し、さらに虚弱になる可能性がある。

簡単に区別する:冷えが明らかで、腹部がうずくように痛み、便がほぼ成形している場合は、理中丸を考慮する。冷えと発熱があり、腹部が冷たく激しく痛み、水様便で、体がだるく重い場合は、藿香正気を考慮する。もちろん、具体的な薬の使用については医師に相談してください。
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