舌のコーティングは白くて厚くて油っぽいですが、陰の欠乏と火が過剰になっていますか？ その理由が明らかに！

💖陰の欠乏と火の過剰の症状を伴い、舌のコーティングが白くて厚くなる場合、これは体からの警告である可能性があります。 この記事では、白くて厚い舌苔、陰の欠乏、過剰な火の主な原因と治療方法、および誰もがこの問題をよりよく理解して対処できるように、毎日のコンディショニングの注意事項と看護方法を深く掘り下げます。

陰の欠乏による厚くて白い舌苔と過度の火の一般的な原因

☘不規則な食事：長期にわたる不規則な食事、食べ過ぎ、または脂っこくて食べにくいものを食べすぎます。食物の消化が難しくなり、脾臓や胃の機能低下につながりやすくなります。 食べ物が消化管内に長時間滞留すると、湿気と熱が発生し、舌に蒸気がかかり、舌苔が白く、厚く、油っぽくなります。

☘体内の過剰な水分：湿気の多い環境に長時間いる、雨や水遊びにさらされる、生ものや冷たい食べ物を食べすぎるなどにより、体内の水分が過剰になる可能性があります。 湿気が多いと、脾臓と胃の輸送と変換の機能に影響を及ぼし、体内に水分と湿気が停滞し、それが舌に白く厚く脂っこい舌のコーティングとして反映され、過剰な湿気は陰液を消費します。体に影響を与え、陰の欠乏と過剰な火を引き起こします。

☘興奮した感情：憂鬱な気分や不安が長く続くと、肝臓の気が不快になり、気は火に変わり、血液を蓄えます。血液は陰に属し、肝臓の火が過剰になると肝臓の陰が燃えて、胸の圧迫感として現れ、厚くて白い舌苔や寝汗などの症状が現れます。

陰の欠乏と火の旺盛な白くて厚い舌苔の治療方法:

🌷食事療法: 陰の欠乏と火の旺盛な人は、陰を養える食べ物をもっと食べる必要があります。白キクラゲ、ユリ、ハスの種、クコの実、ヤムイモ、アヒルの肉、梨などは熱を取り除きます。これらの食品は陰液に栄養を与え、陰の欠乏と過剰な火の症状を和らげます。

🌷薬物治療: 医師の指示に従って、六味地黄丸、知白地黄丸、七州地黄丸などの薬を服用できます。これらの薬は陰に栄養を与え、熱を取り除く効果があり、体調を整えることができます。体内の陰と陽のバランスを整え、陰の過剰な症状を和らげます。

🌷鍼治療: 台中、合谷、甘州、神州などのツボでの鍼治療は、体内の陰と陽のバランスを調整し、陰の欠乏と過剰な火の症状を緩和します。専門の医師の指導の下で手術が行われます。

陰の欠乏と過剰な火の予防策

🌼軽食を心がける: 陰の欠乏と過剰な火を持つ人は、唐辛子、ニンニクなどの辛い、脂っこい、刺激的な食べ物を食べないようにする必要があります。 、マスタードなどは避けてください。体内の熱を高めます。 白キクラゲ、ユリ、梨など、軽くて栄養があり、潤いを与える食べ物をもっと食べることをお勧めします。

🌼規則的なスケジュール: 過度の運動は気と血液を枯渇させ、陰の欠乏と過度の火の症状を悪化させます。 したがって、規則正しい生活リズムを維持し、夜更かしを避け、十分な睡眠時間を確保する必要があります。

🌼性交の制限: 頻繁な性交は陰のエッセンスを消費し、陰の欠乏や火の活動亢進を引き起こしたり悪化させたりします。 したがって、性交は控えめにし、性生活の頻度も適度なレベルに維持する必要があります。

🌈厚くて白い舌苔、陰の欠乏、過剰な火は、伝統的な中国医学の理論では一般的な病理学的状態であり、その発生はさまざまな要因に関連しています。看護方法が図にまとめられています。詳細は画像をご覧ください。