ローズウォーターを飲むことの利点は何ですか?

ローズウォーターに浸して飲むと、香りが良いだけでなく、健康上のメリットもたくさんあります。美しさや美しさから感情の鎮静、月経の調整や鎮痛、抗炎症や抗ウイルス、さらには消化の促進まで、ローズウォーターには幅広い実用的な効果があります。

1. 美容トリートメント

バラの花にはビタミン C と抗酸化物質が豊富に含まれており、これらの成分はフリーラジカルによる皮膚のダメージに効果的に抵抗し、老化プロセスを遅らせ、皮膚の状態を保ちます。肌を滑らかで健康にし、しわを軽減します。

2. 感情を和らげる

バラに含まれる揮発性オイルと特定のアルコールは、神経系を落ち着かせる効果があり、不安やストレスを和らげ、気分を高め、平穏と平穏をもたらします。心地よい感触。

3. 月経を調整し、痛みを和らげます。

女性の場合、バラには血液循環を活性化し、月経を調整する効果があります。月経不順や月経困難症などの症状を改善し、月経痛を軽減する効果があります。

4. 抗炎症作用と抗ウイルス作用を助ける

バラに含まれる特定の化合物には抗菌作用と抗炎症作用があり、体の免疫力を高め、風邪の予防に役立ちます。およびその他のウイルス感染症。

6. 消化を助ける

ローズウォーターを飲むと、胃腸の運動が促進され、消化液の分泌が増加し、それによって消化機能が改善され、消化不良や膨満感などの問題が軽減されます。

さらに、伝統的な中国医学との適合性として、バラはアモムム絨毛、ベルガモット、カヤツリグサなどの他の薬用材料と組み合わせて、肝臓を落ち着かせ、うつ病を和らげる効果を高めることもできます。気を整えて痛みを和らげる、またはアンジェリカと白牡丹の根、川雄などと組み合わせて、女性の月経不順などの症状を調整します。つまり、ローズウォーターを適量に飲むことで、香りを楽しむだけでなく、さまざまな健康上のメリットを得ることができるのです。