血糖値 7.2 は正常ですか?

血糖値 7.2mmol/L が正常かどうかは、測定時間や個人の条件によって異なります。 空腹時血糖値の基準では、この値は高い方にあり、糖尿病のリスクを示している可能性がありますが、食後血糖値としては正常範囲内である可能性があります。

空腹状態では、正常な人の血糖値は 3.9 ～ 6.1 mmol/L の間に維持される必要があります。 空腹時血糖値が 7.2 mmol/L に達すると、正常範囲を超えており、インスリンに対する体の感受性の低下、または糖尿病の初期兆候であるインスリン抵抗性の存在を示している可能性があります。 このとき、血糖値を下げるために食事管理や運動量の増加などの介入を行う必要があります。 血糖値の上昇が続く場合は、薬物治療を考慮する必要がある場合があります。

食後の血糖値は食事により上昇しますが、通常の状況では、2時間後の血糖値は7.8mmol/L未満になるはずです。食事。 食後2時間後の血糖値が7.2mmol/Lであれば正常範囲内ですので、あまり心配する必要はありません。 ただし、食後血糖値が高い状態が長時間続く場合は、注意し、時間内に血糖値を確認し、生活習慣を調整する必要があります。

まとめると、血糖値 7.2mmol/L が正常かどうかは、具体的な状況に基づいて判断する必要があります。 日常生活では、糖尿病の発生を予防および制御するために、血糖値を定期的に監視し、健康的なライフスタイルを維持する必要があります。 何か不安や異常な症状がある場合は、専門の診断と治療を受けるために早めに医療機関を受診することをお勧めします。