短気な場合の対処方法

脾虚は伝統的な中国医学では一般的な症候群であり、主に食欲不振、疲労、腹部膨満、下痢として現れます。脾臓欠損症の場合は、食事の調整​​、薬物治療、生活習慣の改善など、総合的なコンディション調整措置を講じる必要があります。

1. 脾臓や胃への負担を軽減するために、患者さんは主にお粥や麺類などの軽くて消化の良い食べ物を食べることが重要です。同時に、山芋、キビ、大麦など、脾臓を強化する効果のある食品をより多く食べると、脾臓と胃の機能を高めることができます。脾臓や胃の損傷の悪化を防ぐために、生の食べ物、冷たい食べ物、脂っこい食べ物、刺激のある食べ物の過剰摂取を避けてください。

2. 薬物治療に関しては、伝統的な漢方薬はさまざまな効果的な選択肢を提供します。たとえば、高麗人参を主成分とする仁神建皮丸は、気を補充して脾臓を強化し、消化不良などの症状を改善します。神陵百珠粉末は脾臓を強化し、湿気を取り除く効果があり、脾臓と胃が弱い場合に適しています。内部の湿気を伴う；Buzhongyi Qi Pillsは、脾臓と胃に栄養を補給し、気と血液の循環を改善することにより、脾臓の欠乏によって引き起こされる疲労などの症状を効果的に緩和します。患者は医師の指導の下、自分の症状に応じて適切な薬を選択する必要があります。

3. 体の回復を助けるために、規則的なスケジュールを維持し、質の高い睡眠を確保することも同様に重要です。体力を強化し、脾臓と胃の機能の回復を促進するために、ウォーキングや太極拳などの適切な心地よい運動を行ってください。また、脾や胃の働きに影響を与えないよう、腹部の保温や風邪をひかないように注意してください。

要約すると、脾臓欠乏の状態を整え、治療するには、食事、薬、生活習慣と組み合わせて行う必要があります。患者は医師の指導に積極的に協力し、できるだけ早く回復するためにコンディショニングを主張する必要があります。