銀杏の働きや働きとは何ですか？ 1 つの記事でその秘密を明らかにします

💖銀杏は銀杏や鴨の足とも呼ばれ、その豊富な栄養価と薬効が高く評価されています。 次に、銀杏に共通する効果と働きについてお話します。

🔔咳を和らげ、喘息を和らげます

銀杏には、肺の気を収斂し、喘息と咳を鎮める効果があります。 伝統医学では、肺気の不足や肺気の上方への動きは咳や喘息などの症状を引き起こす可能性があると考えています。 銀杏は肺の気を収束させ、肺の気を促進および低下させる正常な機能を回復させることができます。 慢性気管支炎、喘息、その他の疾患によって引き起こされる咳や喘息に対して、銀杏は特定の補助的な治療的役割を果たし、症状を軽減し、呼吸機能を改善します。

🔔抗白帯下

銀杏には収斂作用があり、収斂作用と下焦げを統合します。 伝統的な中国医学の理論では、過剰なおりものは、脾虚、腎虚などによる湿や脈不全によって引き起こされる可能性があります。 銀杏の収斂作用と収斂作用により、静脈を制限し、湿気を減らし、帯下の量を減らすことができます。 頻尿、特に腎臓の気不足による夜間頻尿の増加に対して、銀杏は腎臓の気の固定効果を高め、不随意の排尿を減らし、尿の排泄をより正常にします。

🔔抗酸化物質

銀杏にはフラボノイドと植物ステロールが豊富に含まれており、体内のフリーラジカルを除去して細胞の老化を遅らせることができます。 酸化ストレスを軽減することで細胞を損傷から保護し、皮膚、髪、爪の健康を改善する必要がある人に適しています。

👉銀杏にはさまざまな効果や機能がありますが、日常的に摂取する場合は次の点に注意する必要があります。

1. 摂取量をコントロールする。銀杏は良いですが、過剰に摂取すると中毒を引き起こす可能性がありますので、医師のアドバイスに従うことをお勧めします。

2. 薬物との併用は避けてください: 銀杏は、アスピリン腸溶錠、ワルファリンナトリウム錠、フェニトインナトリウム錠などの特定の薬物とは併用できません。手術後の患者、妊婦、およびそれ生理中の女性は食べない方が良いです。

3. 食べる前にきれいにします。イチョウの果肉と胚芽の部分には有害な物質が含まれているため、食べる前に取り除いてください。

📣銀杏とその応用方法をより直感的に理解したいですか? それでは、私たちが注意深く準備した写真をご覧ください。 銀杏の素晴らしい世界をぜひ探検してみてください！